银屑病是一种慢性皮肤病，对患者的生活和心理健康造成了很大的负面影响。虽然银屑病无法根治，但是可以通过药物治疗和生活方式改变减缓其症状。在饮食方面，很多患者都会关心银屑病能不能吃海鱼和海带。

1. 海鱼和银屑病

海鱼富含Omega-3脂肪酸，这些脂肪酸对于银屑病患者非常有益。研究表明，Omega-3脂肪酸具有镇痛、抗炎、免疫调节等功效，可以减轻银屑病患者的症状。此外，海鱼中还含有维生素D等营养物质，可以促进钙的吸收，改善银屑病患者的骨质疏松症状。

然而，海鱼也存在潜在的风险。一些海鱼中含有高浓度的汞和其他重金属，长期食用可能会导致汞中毒等健康问题。因此，银屑病患者在选择海鱼时要尽量避免高汞含量的鱼类，如金枪鱼、鲔鱼等，而选择低汞含量的鱼类，如深海鳕鱼、鲈鱼、鲷鱼等。

除了选择合适的海鱼种类，银屑病患者还应注意鱼的烹调方法。烤鱼、煎鱼等高温处理会破坏鱼中的营养成分，建议采用清蒸或凉拌等低热处理的方法。

2. 海带和银屑病

海带是一种富含碘元素的海藻，对人体健康有很多益处。碘是甲状腺素的组成部分，可以促进甲状腺激素的合成，维持人体新陈代谢的正常运转。银屑病患者在日常生活中常常会面临甲状腺功能亢进和甲状腺功能减退的风险，因此合理补充碘元素是很有必要的。

海带中还含有多种维生素、矿物质和膳食纤维等营养物质，对于促进肠道健康、增强免疫力等也有很好的功效。因此，银屑病患者在饮食中适量添加海带是很有益处的。

然而，海带中也含有大量的钾、镁等矿物质，而银屑病患者常常使用利尿剂和降压药等药物，容易出现钾、镁等电解质紊乱的情况。因此，在食用海带时，银屑病患者应注意监测自己的电解质水平，避免过量食用。

总之，海鱼和海带对于银屑病患者来说都是很好的食物，但患者在食用时应注意合理搭配，注意选择适宜的种类和烹调方法，同时注意控制食量，避免摄入过量的食物。如果患者在饮食方面遇到困难，可以咨询营养师或医生的帮助。